Sylvain Bugajski

Praticien en psychothérapie
Sophrologue
Tipi
Yoga du rire
Adultes-enfants,individuel-groupe

sophrologue Paris

 

SYLVAIN BUGAJSKI est un sophrologue qui opère sur Paris et ses alentours. Si vous avez besoin des compétences de ce praticien, n'hésitez pas à prendre rendez-vous.

Le sophrologue : ses missions

Le sophrologue est, par définition, le praticien qui anime une séance de sophrologie, une technique psychocorporelle inventée par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo. La sophrologie est une science qui vise à étudier le soi intérieur ou la conscience harmonieuse. En quelque sorte, la sophrologie n'est pas une médecine conventionnelle. Le sophrologue avec ses techniques essaye de favoriser la détente physique, et amener le patient vers l'épanouissement personnel. C'est avec des exercices de visualisation, de renforcement de la structure positive et de respiration qu'il aide le patient à atteindre son but. 
Le sophrologue a donc plusieurs rôles. Il aide le patient à avoir une meilleure estime et une meilleure relation avec lui-même, ainsi qu'avec les autres. Il favorise le développement des ressources du patient, en favorisant sa recherche d'intériorité. En ayant plus confiance en lui, le patient pourra réaliser ses projets de vie.
Une séance de sophrologie dure une heure et le praticien se sert d'une ou de plusieurs techniques en fonction de la sensibilité du patient. 
La relaxation dynamique se pratique en groupe, et les patients peuvent se mettre en position debout ou accroupie. Cette technique permet de favoriser une meilleure relaxation mentale, et optimiser la connaissance du corps du patient. La sophronisation se pratique individuellement. Au cours de cette séance, le sophrologue amène le patient dans un état sophronique pour dynamiser sa structure positive. Ce praticien est en mesure de traiter les troubles du sommeil, les troubles alimentaires, et les dépendances à l'alcool, au tabac et même la déprime.

 

Que vous habitiez Paris, Boulogne-Billancourt ou Montreuil, SYLVAIN BUGAJSKI vous reçoit dans son cabinet situé au 55 bis, Rue Olivier Métra.

SYLVAIN BUGAJSKI

56 Bis Rue Olivier Métra
75020 - PARIS

Tél. : 09 70 35 06 05
Email : sylvain.bugajski@free.fr
Siret : 400402160

Nous contacter